Einfach und erfrischend: selbstgemachter Holunderblütensirup
Traditionell ist im Mai und Juni die beste Zeit, um die weißen Blütendolden des Holunders zu ernten. Jetzt säumen sie intensiv duftend die…
Selbstgemachter Tee aus Hagebutten stärkt die Abwehrkräfte
Die Natur hat das prima eingerichtet: Pünktlich zum Herbstanfang liefert sie uns mit den nun erntereifen Wildfrüchten hochkarätige Vitaminspender zur Stärkung der körpereigenen…
Wildfrüchte – der Reiz der Ungezähmten
Ananas, Banane und Kiwi kennt heute jedes Kind. Die wahren Exoten, die es weder in der Obstauslage des Bio-Supermarkts noch auf dem Wochenmarkt…